Uzm. Dr. Sümeyra Yılmaz
Psikiyatrist / Psikoterapist
Ataşehir Psikiyatri Uzmanlık Alanları
Anksiyete Bozuklukları
Travma İle İlişkili Bozukluklar
Depresif Bozukluklar
Kişilik Bozuklukları
Somotoform Bozukluklar
Bipolar Bozukluk
Yeme Bozuklukları
Uyku Bozuklukları
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
Şizofreni ve Diğer Psikotik Bozuklukar
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Alkol Madde Kullanımı ile İlişkili Bozukluklar Bağımlılık
Şema Terapi
Psikoterapi, insanların zihinsel ve duygusal sorunlarını çözmek için bir terapidir. Bu terapi türü genellikle bir terapist tarafından yürütülür ve konuşma terapisi, özel olarak tasarlanmış teknikler veya grup terapisi gibi farklı yöntemleri içerebilir. Psikoterapi, depresyon, anksiyete, kişilik bozuklukları ve diğer zihinsel sağlık sorunlarının yanı sıra kişilerin hayatlarını iyileştirmek için kullanılabilir.
Bilişsel Davranışçı Terapi (Cognitive Behavioral Therapy, CBT) bir psikoterapi yöntemidir. CBT, kişinin düşünceleri, duyguları ve davranışları arasındaki bağlantıları incelemeyi amaçlar. Terapide, kişinin negatif düşüncelerini tanımaya ve değiştirmeye çalışır. Ayrıca, kişinin davranışlarının duygularını nasıl etkilediğini anlamaya çalışır ve pozitif davranışlar öğretilir. CBT, depresyon, anksiyete, fobiler, OCD gibi birçok psikolojik rahatsızlıkta etkilidir.
Şema terapiyi, renkli-canlı-şefkatli bir terapi yöntemi olarak tarif edebiliriz. Renklerini bütüncül yapısından alır. Çok yönlü yaklaşıma sahiptir. Kapsayıcıdır. Bütüncül yapı ile anlatılmak istenen, diğer terapi ekollerindeki (bilişsel terapi, davranışçı terapi, psikodinamik, bağlanma, Gestalt terapi, psikanaliz gibi) tutum ve yaklaşımları içermesi ve birleştirmesidir.
Yetişkin psikoterapisi genellikle bir terapist ve müşteri arasında gerçekleşen bir süreçtir. Terapist, danışanın sorunlarını ve amaçlarını anlamaya çalışır ve terapi yöntemleri seçer. Bu yöntemler arasında kognitif davranışçı terapi, psikanalitik terapi, duygusal özgürleştirme terapisi, grup terapisi, çift ve aile terapisi gibi terapi yöntemleri bulunur. Terapi süreci genellikle haftalık olarak gerçekleşir ve birkaç ay ila birkaç yıl arasında değişebilir. Terapist ve danışan birlikte çalışarak danışanın amaçlarına ulaşmasına yardımcı olurlar.
Alkol bağımlılığı, kişinin alkol almaya ihtiyacı duyması ve kontrol edememesi durumudur. Bağımlılık, fiziksel ve ruhsal olarak oluşur ve tedavi edilmesi gerekir. Tedavi seçenekleri arasında kişiye özel terapiler, grup terapileri, medikal tedavi veya rehabilitasyon merkezlerinde tedavi gibi seçenekler bulunmaktadır.
Atipik psikoz, belirli bir tanı kriterleri oluşmamış olan veya özel bir tanı kriterleri oluşmamış olan bir psikiyatrik bozukluğu ifade eder. Bu terim genellikle, tanı kriterlerine tam olarak uymayan veya klasik psikotik bozuklukların belirli bir özellikleri olmayan kişiler için kullanılır.
Bipolar bozukluk, aynı zamanda manik depresif bozukluk olarak da bilinir, kişinin duygusal dengesinin bozuk olmasına yol açan bir ruh sağlığı durumudur. Bu bozukluk, kişinin duygusal durumunun aşırı yükselişlerle (mani) ve aşırı düşüşlerle (depresyon) sürekli olarak değişebildiği anlamına gelir. Bu durum kişinin yaşam kalitesini ve işlevselliğini ciddi şekilde etkileyebilir.
"Demans" Türkçede "deliryum" anlamına gelir ve genellikle hafıza kaybı, düşünce ve davranış bozuklukları gibi belirtilerle karakterize olan bir nörolojik hastalık olarak tanımlanır. Alzheimer hastalığı en yaygın olan demans türüdür.
Depresyon, kişinin duygusal, düşünsel ve bedensel açılardan uzun süreli olarak mutsuz ve motivasyonsuz hissetmesi olarak tanımlanabilir. Depresyon, kişinin yaşam kalitesini ve işlevselliğini ciddi şekilde etkileyebilir ve tedavi edilmezse ciddi sonuçlar doğurabilir.
Hiperaktivite, çocuklar ve yetişkinlerde dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olarak bilinen bir durumdur. Bu durumda, kişilerde dikkat süresi kısa, dikkat dağınıklığı yüksek ve aşırı hareketlilik görülür. DEHB, özellikle okul çağındaki çocuklar arasında yaygındır ve genellikle tedavi edilebilir.
Teknoloji bağımlılığı, bir kişinin teknolojik araçlar ve cihazlar (örneğin, cep telefonları, bilgisayarlar, internet) için aşırı bir ihtiyacı veya arzu duyması olarak tanımlanır. Bu durum, kişinin sosyal, iş veya eğitim hayatını etkileyebilir ve hatta sağlık sorunlarına yol açabilir.
Majör Depresif Bozukluk, ağır ve uzun süreli bir depresif duygu durum bozukluğudur. Bu bozukluk kişinin genel olarak duygusal, düşünsel ve davranışsal işlevlerini olumsuz yönde etkiler ve kişinin hayatının çeşitli alanlarında zorluklar yaşamasına neden olabilir.
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin belirli düşünceleri veya eylemleri sürekli olarak tekrarlayan bir durumdur. Bu düşünceler ve eylemler, kişinin rahatsızlık verici veya endişe verici olabilir ve genellikle kişinin normal işlevlerini engelleyebilir.
Panik atak, ani, şiddetli ve korku dolu bir duygusal durumdur. Bu ataklar genellikle ortaya çıkan fiziksel belirtilerle birlikte gerçekleşir ve kişinin normal hayatını etkileyebilir. Fiziksel belirtiler arasında nefes darlığı, huzursuzluk, terleme, titreme, kalp çarpıntısı, mide bulantısı ve baş ağrısı gibi belirtiler yer alır. Bu ataklar genellikle kontrol edilemeyen ve önceden belirlenemeyen zamanlarda ortaya çıkar.
Vestibulum tempus felis quis odio convallis, egestas dictum turpis consequat. Sed molestie dignissim ex eu tempus. Integer quis nisl ipsum. Nam posuere vel sem sit amet tincidunt.
Sınav kaygısı, bir kişinin sınavlarda performansını etkileyebilecek düzeyde endişe, korku veya stres duymasıdır. Bu kaygı sınav öncesi ve sınav sırasında ortaya çıkabilir ve kişinin sınav sonucunu negatif etkileyebilir.
Şizofreni, bir psikiyatrik bozukluktur. Belirtileri arasında düşüncelerin ve duyguların bozukluğu, gerçek dünyaya karşı kayıtsız davranma, duygusal soğukluk, sosyal izolasyon, güçlükle iletişim kurma, hayal görme ve halüsinasyonlar gibi şeyler vardır.
Sosyal fobi, kişinin sosyal veya performans durumlarından dolayı aşırı endişe ve korku duyması olarak tanımlanır. Bu endişe ve korku, kişinin normal bir hayat sürdürmesini engelleyebilir ve tedavisi gerektirebilir. Sosyal fobi, sosyal anksiyete bozukluğu olarak da bilinir.
Stres, bir kişinin fiziksel, duygusal veya zihinsel yorgunluk duyduğu, bir durum veya olayın gerçek veya hayali olmasından kaynaklanan bir reaksiyondur. Stres, insanların yaşamlarının bir parçasıdır ve genellikle olumlu veya olumsuz olarak etkiler. Olumlu stres, insanların hedeflerine ulaşmalarına veya zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olurken, olumsuz stres sağlık sorunlarına veya sosyal veya profesyonel problemlere yol açabilir.
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), bir travma sonrası oluşan ve kişinin normal hayatını etkileyen, uzun süreli belirtiler bütünüdür. Travmalar arasında ölüm, cinayet, kaza, askerlik hizmeti, doğal afetler veya saldırı gibi olaylar sayılabilir. TSSB belirtileri arasında anksiyete, depresyon, uyku bozuklukları, korku, endişe, gerginlik, duygusal çekilme, sosyal izolasyon, duygusal veya fiziksel ağrı gibi belirtiler yer alır. Bu durum kişinin normal hayatını etkileyebilir.
Uyku bozukluğu, uyku süresi, kalitesi veya düzeni ile ilgili olarak ortaya çıkan bir problemdir. Bu bozukluklar uyku süresinin yetersizliği, uykuya dalma zorlukları, uykuya dalma veya uyanma sırasında sürekli uyanıklık, uykuya dalma veya uyanma sırasında ani uyanmalar, uykuya dalma veya uyanma sırasında ağrı veya rahatsızlık gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Uyku bozuklukları, kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığını etkileyebilir ve tedavi edilmelidir.
Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YABS), sürekli ve aşırı endişe ve korku duygularının yaşandığı bir ruhsal sağlık sorunudur. Bu duygular, kişinin günlük yaşantısını etkileyebilir ve onların normal işlerini yapmalarını engelleyebilir.
Ataşehir Psikiyatri doktoru Sümeyra Yılmaz, ruhsal bozukluğu olan kişilere tanı ve tedavi uyguluyor. Ruhsal hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek kadar önemlidir. Ruhsal bozukluklar semptomlar olarak kendini gösterir. Bu semptomlar, ruhsal bozuklukları teşhis ederken en önemli hususlardır. Bu nedenle bir ruhsal bozukluk tanısı konulurken bu bozukluğun nedeninin de araştırılması gerekir. Bu nedenler biyolojik, fizyolojik ve genetik i olabilir. Ümraniye Psikiyatrist Sümeyra Yılmaz, doğru tanıyı koyabilir vetedavi sürecini başlatabilir, böylece ruhsal hastalığın doğru tedavisi bu sürece uygulanabilir.
Ruhsal bozukluklar kendilerini fiziksel belirtiler olarak gösterirler. İlaç tedavisi ve psikoterapi, akılhastalıklarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Psikiyatrik bozuklukların tedavisinde,bozukluğun özelliklerine bağlı olarak çeşitli yöntemler kullanılmaktadır. Uzman Sümeyra Yılmaz teşhis prosedürünü tamamladıktan sonra hastanın tıbbi öyküsünü alacak, hastalığın nasıl tedavi edileceğini belirleyecek ve ilaç veya psikoterapi uygulayacaktır. Hastaları düzenli olarak görüyor ve onlar hakkın daraporlar hazırlıyor. Bu şekilde başarılı bir tedavi sağlanabilir. İstanbul'un en iyi psikiyatristlerinden biri olan Dr. Sümeyra Yılmaz, depresyon, bunama, şizofreni ve yeme bozuklukları gibi sorunları olan kişilerin tedavi sürecini yönetmektedir. Bu süreçte ilaçlar kullanılabilir.